医校同心护健康 体重管理筑防线
作者：朱小芳
发表时间：2025-12-18
浏览：13 次
12月17日下午，南方中学报告厅内暖意融融，331医院的10名医务人员组成的健康服务团队，为学校食堂工作人员、保洁员、生活老师、水电绿化工及保安等后勤职工开展健康知识讲座与中医体验活动，以专业服务守护校园“后勤力量”的健康福祉。
活动中，医务人员带来了两场针对性极强的健康讲座。唐俊轩医生聚焦冠心病急性发作的院前急救，用通俗的语言拆解生命救援关键环节。他详细讲解了冠心病发作的典型与隐匿信号——除胸骨后“压巨石”样疼痛外，不明原因的胸闷、上腹痛、牙痛等都可能是预警，尤其提醒中老年职工警惕“非典型症状”。针对急救误区，他重点传授“停-含-打”黄金三步法：立即停止活动保持镇静、规范使用硝酸甘油等急救药物、清晰告知位置与症状拨打120，为在场职工筑牢急救防线。
随后，李佩凡医生围绕慢性疾病与生活方式管理展开分享。结合后勤职工工作特点，她破除“慢性病不可控”的认知误区，强调80%的心血管疾病可通过科学管理预防。从每日食盐摄入不超过5克的饮食建议，到每周150分钟中等强度运动的具体方案，她用实用技巧指导职工建立健康生活方式，做到体重管理，实现与慢性病“和平共处”。
讲座结束后，医务人员为职工提供脉诊、中医体质辨识等服务，现场互动频频。
此次活动将专业医疗服务送到校园一线，既填补了后勤职工的健康知识盲区，更传递了科学养生体重管理理念。南方中学后勤职工是校园运转的“基石”，未来将持续联合医疗机构开展健康服务，为职工健康保驾护航。
