沙盘游戏疗法培训学习心得

沙盘疗法培训学习心得

4月26至28日，在学校领导的批准下，我有幸参与了中科院心理研究所组织的箱庭疗法理论与实务培训班的学习。三天的培训，使我对沙盘游戏疗法这一国际流行的心理疗法有了基本的认识，也看到了其在中小学应用推广的潜力。下面是我参加这次培训的学习情况与体会：

1、培训班情况。

本期培训班由中科院心理所组织，采用小班教学，参加人数20人，主要来自湖南各中小学，此外部分人员来自北京、沈阳等地的心理辅导机构。负责培训的老师是北京林业大学心理系项晶晶老师，师从高荷永教授，从事沙盘游戏治疗多年，有着丰富的理论知识与实践经验。

2、对沙盘的认识。

沙盘游戏治疗又称箱庭疗法，是目前国际流行的一种心理治疗方法，由瑞士的卡尔夫所创。称之为沙盘游戏，是因为其此法通过向来访者展示装有细沙的箱子和各式各样的玩具，让来访者自由自在地在沙箱中摆放玩具来进行治疗，其整个治疗过程就是通过沙盘游戏来实现。它的关键在于沙盘治疗师为来访者提供一个“自由与受保护的空间”，让来访着能够感到被保护，从而能够自由的表现。与其他心理治疗方法强调治疗师要为来访者做些什么来治疗的方式不同的是，沙盘游戏疗法更加强调来访者的“心理自愈性”，通过沙盘游戏使来访者运用自己的力量来治疗。

实现沙盘游戏疗法的三个关键词是“沙”、“玩具”和“游戏”。采用沙子，是因为沙子随处可见，是大自然送给人类最自然最神奇的玩具。沙是儿童的世界，玩沙是很多儿童和成人喜欢的活动。沙不是固体也不是液体，不是海洋也不是陆地，它介于固液、海陆之间，因此心理学认为沙的作用可以沟通人的意识与无意识。

玩具，沙盘游戏需要各式各样的玩具，种类要有人形、动物、树木、花草、车船、建筑物、桥、飞行物、栏杆、怪兽等，并非要一次准备齐全，可以慢慢累积，而且根据沙盘师的个人特点，玩具也会呈现不同的风格，但基本的类型必须齐备。在面对不善表达的人、儿童、自闭症患者等来访者，以及出现理想、梦和难以用语言表达的情感时，可以通过沙盘及玩具来表现出来，这是沙盘游戏疗法的一大优势。从沙盘游戏的特性来看，我认为这一疗法非常适合中小学心理咨询，有在中小学推广的价值，也必将会成为中小学心理健康教育的一个必要组成部分。

在培训班的沙盘体验中，我们看到自身问题在沙盘中的清晰体现，实地的操作与观摩也使我更加了解沙盘，认识到了其在心理治疗中的意义所在。根据项老师的实例，几个互相不认识的儿童，在非言语交流的团体沙盘中，第一次摆出的沙盘面目全非惨不忍睹，但经过几次磨合后，没有通过任何交流，他们自觉的就学会的合作，如何在团队中展示自己,包容他人，以至于完成一个漂亮的沙盘。同时，也看到了各种心理状况下沙盘呈现的各种特征，当然这些都是冰山一角，实际中可能遇到的各种问题会远远超出我们短短三天培训中所认知的。但通过三天的培训以及实践，我对沙盘游戏治疗的整个流程有了清晰的认识，也理解了要掌握一门治疗法还需要长时间不断的实践与学习。通过亲身操作与实践，我了解到沙盘游戏的实用性。在日常心理咨询中，来访者与咨询师的沟通并非想象中那么容易，很多心理情感并不是中小学生能够清晰而准确的表达出来的，咨询师在面对自闭、抑郁、游戏成瘾、情感障碍等来访者的时候也常常会缺少办法，沙盘游戏能够更好的应对以上这些情况，而且沙盘游戏强调的“心理自愈性”对人格发展、想象力和创造力，培养以及健康心理维护、个人成长等都发挥着积极和促进作用。

3、沙盘应用现状。

沙盘游戏治疗师国际流行的心理疗法，由北师大张日昇教授引入国内已有十多年。目前，沙盘在应用得较广的场所有大学、中小学、心理诊所、校外辅导机构等。通过一同参加培训的学员了解到，在北京、沈阳、广州、乌鲁木齐等地的儿童心理辅导公司、校外辅导班等盈利性单位多有采用沙盘游戏疗法，且一同参加培训的就有2人在工作中使用就是沙盘疗法。相对于学校心理教师来说，他们专业知识稍微欠缺但有更加丰富的个案实践经验，对沙盘游戏也更为熟悉和了解，针对各种问题儿童有直接而行之有效的解决方式。既然校外辅导机构能够做到如此，那我想，沙盘在学校中的推广前景更为广阔，沙盘不光可以应用于有问题的学生，也可用于各种学生群体。

据在培训班中的了解，北京大部分中小学校都配置了沙盘。在株洲地区，现有株洲市一中配置了沙盘，但并未有效应用起来，计划在参与培训后正式开放沙盘室。株洲市四中已在采购沙盘，株洲市中职、二中、博雅小学等校也计划在年内采购。

沙盘游戏治疗有广阔的应用前景，相信随着时间的推移以及从业人士的努力推广，在中国会应用越来越广泛。在这三天的培训中我受益良多，我深信，沙盘的应用会推动学校心理健康教育的发展。我也将努力学习和实践，将培训所学用于实际，不断成长，让心理健康教育工作成为学校发展的助力。