高三年级召开全年级女生大会

             高三年级召开全年级女生大会

5月20日下午，高三年级分班级召开女生心理调适讲座。讲座由我年级三位女生物老师（禹艳萍、宋江南、李文艺）主讲。

三位女老师在讲座中围绕女生生理期应该注意的事项、出现痛经的缓解办法、考试心理焦虑的调适等作重点讲解。面对不少高三家长、女生担心高考期间遇上生理期这一问题，老师们告诉大家，作为人体一个自然的现象，生理期并不会影响人的智力的正常发挥。考生只要学会自我调节情绪，忌吃生冷辛辣食物，多吃温补食品，保持平常心、养成良好的学习、生活规律等，考试一样可以发挥好。

     讲座对缓解高三女生紧张的心理压力，有效地引导学生以积极的心态迎战高考、决胜六月起到了很好的作用。