职业“心”体验，生涯新启程——株洲市南方中学高一年级学生赴株洲市三医院开展职业生涯体验实践活动

     为促进学生对行业领域的深度了解，提高学生的综合素养，7月6日，株洲市南方中学高一年级学生赴株洲市三医院开展职业生涯体验实践活动。聚力医校合作，汇合多方力量，让学生们感受了一场沉浸式的职业“心”体验。

心理健康讲座·护航青春成长

     国家二级心理咨询师、株洲市三医院谭凤熙为同学们带来了题为《自强不息，心向未来》的心理健康讲座，她用通俗易懂的语言和生活中的案例让同学们对心理健康有了深入了解，并以分享四种心理调节的小技巧帮助同学们更好应对生活和学习带来的压力和情绪。

第一目击者培训·强化急救技能

        医院急诊科急救培训导师马力为同学们开展了现场救护第一目击者培训。结合近期事例和实操演练，团队医师们详细讲解了心肺复苏术（CPR）、自动体外除颤仪AED的使用、海姆立克急救法等急救技能。2317班黄婉玲同学说：“通过记忆‘平平叫平卫按崔平’的口诀，我熟练掌握了这项技能。如果遇到紧急状况，希望自己可以在关键时刻通过自己学到的知识挽救生命。”

参观青少年心身康复科·丰盈心灵体验

      来到青少年心身康复科，同学们听医生讲解各类心理疾病及相关的治疗手段。在医院工作人员的帮助下，同学们分组进行注意力训练和身体扫描体验活动，同学们在感到放松的同时也意识到注意力集中的重要性。

    “通过今天的职业体验活动，我更深刻地认识到青少年心理健康的重要性。我们要正确对待负面情绪，更好了解自我，提升自身心身健康。”2317班肖苏芸同学说到。此次职业生涯体验活动为南中学子搭建了一座通往精神卫生领域的桥梁，让同学们在实践中了解职业特点，感受不同职业的魅力和挑战，不仅使他们对精神卫生职业有了更深刻的认识，更激发了他们投身其中的热情与勇气。2319班文媛圆同学说，医护人员是医院的守护者，也是患者心灵的温暖者。这段经历更坚定了我投身医疗行业的决心，激励我未来要为提高医疗服务质量而不断学习和进步。